Kalenteri

Syyskausi 2022 alkaa 29.8.2022 

Ryhmiin ilmoittautuminen avautuu 10.8.2022 klo 8.00.

Jumpparyhmät kokoontuvat Tuupalan puu- ja kivikouluilla (osoite: Peuranpolku 3, Kuhmo) sekä Oppimiskeskuksella (osoite: Piilolantie 47, Kuhmo) .

LIIKKUMALLA TERVEYTTÄ - UKK-instituutin julkaisemiin liikuntasuosituksiin kannattaa tutustua: https://ukkinstituutti.fi/liikkuminen/liikkumisen-suositukset/ 

 

PÄIVÄPAIKKAAIKA
Maanantai

 Naisten kuntojumppaTuupalan puukoulu18.00-19.00



Tiistai

 Miesten kuntojumppaTuupalan kivikoulu17.30-18.30
 Nuorten tanssiTuupalan kivikoulu18.30-19.30
 Voimistelukoulu 1Oppimiskeskus18.00-18.45
 Voimistelukoulu 2Oppimiskeskus19.00-19.45




Keskiviikko



 KuntojumppaTuupalan puukoulu18.30-19.30
 KehonhuoltoTuupalan puukoulu19.30-20.30



Torstai

 Liikuntaleikkikoulu 3-4 vTuupalan puukoulu18.00-19.00
 Liikuntaleikkikoulu 5-6 vTuupalan puukoulu19.00-20.00